Салата от цикория пълнена с риба тон

By Admin_bg 5 years ago
Home  >  Хранене  >  Рецепти  >  Салата от цикория пълнена с риба тон

Салата от цикория пълнена с риба тон

4 порции

Продукти:

  • 120 гр сирене за мазане с подправки
  • 120 гр нискокалорично крема сирене, меко
  • 5 мл сок от лимон или лайм
  • 2 цикории (или малки листа от маруля, или крекери)
  • 1 консерва риба тон, изцедена и накъсана на дребни парченца
  • стръкчета крес за украса

Начин на приготвяне:

  1. Сложете двата вида сирене и лимоновия сок в блендер.
  2. Затворете и миксирайте, докато се получи хомогенна смес.
  3. Отрежете стъблата на цикориите на 1 см от долния край; отделете внимателно листата, за да се запази формата им.
  4. Сложете на всяко листо по 1-2 лъжички от рибата тон; с помощта на лъжичка или шприц изстискайте отгоре по 2 малки лъжички от сместа със сирене.
  5. Украсете със стръкче крес.
Categories:
  Рецепти, Хранене
this post was shared 0 times
 000
About

 Admin_bg

  (112 articles)