Риба меч с лимон

By Admin_bg 6 years ago
Home  >  Хранене  >  Рецепти  >  Риба меч с лимон

Риба меч с лимон

4 порции

Продукти:

  • 4 (250-300 гр) парчета от риба меч
  • 45 мл лимонов сок
  • 2 гр салвия, суха
  • 120 мл канола олио (рапично олио)
  • 1 скилидка чесън, смляна
  • щипка сол и черен пипер
  • 2 лимона, нарязани на четвъртинки
  • магданоз за гарниране

Начин на приготвяне:

  1. Загрейте предварително грила. Сложете решетката на фурната на 10 см от нагревателя. Леко намажете с мазнина тавата за печене.
  2. В малка купа смесете олиото, лимоновия сок, солта, чесъна, салвията и разбъркайте с вилица. Намажете рибата с получената смес.
  3. Поставете рибата в приготвената тавичка. Сложете я във фурната. Печете по около 5 минути от всяка страна или докато месото напълни загуби плътността си (проверете го с върха на ножа).
  4. Разпределете готовите парчета риба в отделни чинии. Върху всяко от тях изстискайте по ½ лимон; поръсете с магданоз.
Categories:
  Рецепти, Хранене
this post was shared 0 times
 000
About

 Admin_bg

  (112 articles)